Уже много лет я воюю со своим лечащим врачом. Дело в том, что у меня повышенный уровень холестерина, и, начиная с 33-летнего возраста, мой врач настоятельно рекомендует мне принимать статины для его снижения. А я не хочу этого делать. Ищу другие способы борьбы с этой проблемой ( Read more... )

Наверное многие из нас сталкиваются в своей жизни с такой проблемой, как упадок сил. Вроде и нет никакой причины для такого состояния, а батарейка села и всё трудно по жизни. Часто такое происходит весной. Вот и меня в этом году накрыло подобное состояние весною. Прямо нет сил ни на что, хоть плачь. Как всегда, на помощь пришли БАДы, что бы я без ( Read more... )

Ультразвуковой диффузор для эфирных масел вещь в хозяйстве не то чтобы необходимая, но вовсе даже нелишняя. При помощи диффузора можно создать в доме замечательную атмосферу уюта, романтики, спокойствия. Или праздника. Все зависит от того, какое масло вы захотите применить. А так как выбор эфирных масел огромен, то также огромно и разнообразие ( Read more... )

Для того чтобы хорошо выглядеть, особенно когда тебе за 50, много чего нужно. Нужно придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, хорошо спать, много времени проводить на свежем воздухе, пользоваться хорошей косметикой, а еще лучше - посещать хорошего косметолога. Опять же, пластическая хирургия может помочь ( Read more... )

Я не придерживаюсь как таковой кето-диеты, но стараюсь потреблять поменьше углеводов, хотя это и очень сложно для меня. Ведь пустые углеводы уже давно редкие гости на моем столе, а вот углеводы из цельных зерновых составляют основную часть моего рациона. Поэтому выпечку, которую я обожаю, стараюсь делать как можно более полезной. Рецепты, ( Read more... )

Человек испокон веков мечтает найти рецепт бессмертия. Ну, или, на худой конец, эликсир молодости. Увы, поиски эти не увенчались пока успехом ( Read more... )

Наверное, не много найдется людей, равнодушных к запаху апельсина. Есть люди, которые терпеть не могут этот запах, да-да, не удивляйтесь. Я, например, работаю с женщиной, которая просто бесится от запаха апельсина, терпеть его не может. Но всё же большинство людей любят этот запах. Он такой теплый, радостный, уютный, запах из детства ( Read more... )

Продолжаем праздновать день рождения любимого сайта! На этот раз в праздничные акции попал один из самых моих любимых брендов - Now Foods. Очень люблю продукцию этой компании, покупаю много и пищевых добавок и продуктов и косметических средств и эфирных масел. В общем моим вниманием охвачен весь широкий ассортимент продукции NOW ( Read more... )

Бодрость духа и хорошее настроение никогда не бывают лишними. А уж тем более сегодня, когда все так тревожно, неясно, неопределенно и непредсказуемо. Поэтому очень хорошо, когда под рукой есть средство, способное помочь взбодриться, зарядить энергией, освежить и поднять настроение. Например, вот такая смесь эфирных масел от Now Foods


( Read more... )

Наш организм вырабатывает четыре основные гормона счастья: дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Именно наличие этих гормонов в организме дает ощущение удовлетворения, довольства, удовольствия. Благодаря этим гормонам человек чувствует себя хорошо ( Read more... )